top of page

Live WORKSHOP 
REINIGUNG * RHYTHMUS * RESULTATE
15. Jänner 20.00 Uhr - via Zoom
Freier Bauch & gutes Bauchgefühl * frei & online mit Denise Sudy

ChatGPT Image 9. Jan. 2026, 15_22_11.png

Du willst wieder leichter werden – im Körper und im Kopf?
In diesem kostenfreien Workshop zeige ich dir, wie du mit Reinigung, Rhythmus und einfachen Körper-Impulsen wieder in ein freies Bauchgefühl kommst – ohne Druck, sondern mit Klarheit und einem Plan, der alltagstauglich ist.

Das bekommst du

  • Warum „freier Bauch“ mehr ist als Ernährung

  • 3 konkrete Schritte für mehr Leichtigkeit (ab morgen umsetzbar)

  • Rhythmus statt Chaos: wie dein Körper wieder „mitmacht“

  • Mini-Reset-Impuls für Energie & Wohlgefühl

  • Q&A am Ende

Für wen

Für dich, wenn du…

  • dich oft „aufgebläht“, müde oder schwer fühlst

  • wieder ein gutes Körpergefühl willst

  • einfache, klare Schritte suchst statt 100 Regeln

bottom of page